skyline85
co za roznica czy wezmie stack na pierwszy ogien czy mono?
Mit aby zaczynac przygode od mono zostal obalony o ile dobrze pamietam
Mit aby zaczynac przygode od mono zostal obalony o ile dobrze pamietam
no Pain no Gain
...
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
652
Wiek
41 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
9442
...
hunter007
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
5049
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
107356
Nie chodzi mi o klejnosc cykli tylko o to ze koles nie wypelnij ankiety a ty mu stacki proponujesz.Sam zaczynales od stackow? Jesli wogle cwiczysz na siłowni...
...
tolek_spy
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
35
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
444
Mam ten sam problem... Nie wiem czy opłaca się brać NO Shotgun + Monohydrat kreatyny + (ewentualnie) jabłuczan. Czy w przeciągu całego cyklu będą jakieś lepsze efekty ? Podkreślam ,ze planuje tylko 2 cykle na odżywkach i maksymalknie 41 w bicepsie
Aktualne wymiary
36 biceps (wyrobiony bez siłowni)
110 w klatce (także bez siłowni)
Wyciskanie na klate 90kg (zależało mi na szybkości nie na masie)
Kiedyś trenowałem rok na siłowni teraz miałem dużą przerwe około 10 miesięcy i przez ten czas trenowałem domatorsko. Sztuki walki itp.
P.S. Nie zakładam nowego tematu bo często nie ma to sensu . Przepraszam autora :)
Aktualne wymiary
36 biceps (wyrobiony bez siłowni)
110 w klatce (także bez siłowni)
Wyciskanie na klate 90kg (zależało mi na szybkości nie na masie)
Kiedyś trenowałem rok na siłowni teraz miałem dużą przerwe około 10 miesięcy i przez ten czas trenowałem domatorsko. Sztuki walki itp.
P.S. Nie zakładam nowego tematu bo często nie ma to sensu . Przepraszam autora :)
"Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."
...
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
652
Wiek
41 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
9442
*Dieta jest staz minimalny odrobiony co jeszcze chcesz znac? numer buta czy poprostu ksiazke piszesz?
*Nie zaczynalem od stackow gdyz nie mialem odpowiednich funduszy
*Czasem jakis tam kawal zelaztwa pociagam
czy poprostu ksiazke piszesz?
*Nie zaczynalem od stackow gdyz nie mialem odpowiednich funduszy
*Czasem jakis tam kawal zelaztwa pociagam
no Pain no Gain
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
