BIAŁKO

1 .WIEK: 17
2 .WAGA: 85
3 .WZROST: 181
4 .WYMIARY:
-Biceps: 38,5
-Klata: 106
-Udo: 68
-Talia: 88
5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata
6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa
7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: od niedawna monohydrat kreatyny, wpc 80, dextro juice i przez chwile sojavit 85
8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 100
9 .POZIOM BF% bd
10 .TENDENCJA DO Nabierania tluszczu
11 .
-Klata: 85
-Przysiad: bd
-Mc: bd
12 . Czy masz dietę? TAK

MAm pytanie. Jakie niedrogie białko mógłbym dodawać na śniadanie do musli. Nie może być one "okrutne" w smaku jak np. sojavit 85

Masz racje AXEL97.
Ja potrzebuje konkretów :) Coś w przystępnej cenie z zawartością białka minimum 75%.

Zmieniony przez - koniu1991 w dniu 2008-09-22 14:54:18

matrix od syntraxa jest teraz w przystepnej cenie

tak, matrix jak najbardziej
za 125zł masz 2,5kg
też jem z płatkami
do płatek wystarczy pół porcji matrixa + mleko
w tym wypadku styknie ci matrixa na 3miechy conajmniej
polecam skaki: wanilie i cookies & cream(cisteczkowy)

Pozdrawiam ;)

Dzięki chłopaki, SOG

z takich charakteryzujących się najniższymi cenami można by spróbować wpc vitamin shopu, bo cena niska, a smak ponoć znośny

Thiago matrixa nie jest 2,5kg tylko 2,25 chyba

co do białka może być matrix (ciasteczka dobre)

a co myślicie o oxy-gen PROTEIN 80. Mieszanka białek pszenicy i serwatkowych. Te pszeniczne mogą stanowić dobry dodatek do diety. A cena na prawdę niezła. Około 80 zł za 2,5 kg. Co myślicie o tym ?

a to syf akurat;)

to już lepiej kup ostrowię
lub takie z vitamin-shopu

Ostrowie pije po treningu hehe. Chcialem rano jakieś roślinne łyknąć

a dlaczego akurat roślinne??