Trenowałem Takewon-Do. Odrazu napiszę, że nie były to treningi typu "kopać jak najwyżej, a ręce gdziekolwiek" - były to treningi całej stójki, mieszanina boksu i TKD. Również mam jakieś pojęcie o parterze. Chciałbym teraz się udoskonalić w samoobronie, a dokładniej - w chwytach, dźwigniach. Chciałbym zapisać się na styl chwytany. Zależy mi głównie na samoobronie, chwytach, dźwigniach, rzutach. Co polecacie? Myslałem o Aikido.
Pozdro ;)