Co na podniesienie ciśnienia??

żre aktualnie CP + Mono, od paru ładnych tygodni zauważam że ciśnienie mi spadło... mam w stanie spoczynku 100/65, kiedyś norma to 130/85.
czuje sie ospały a popołudniu to poprostu ledwo łąże żeby nie spać a tu terzba iśc na trening!
jade ostatnio na MG b6 Cardio z głogiem i potasem ale nie wierze że to spowodowało aż takie obniżenie ciśnienia!

jak je w bezpieczny sposób podnieść bez kawy ktorej nie pije wogole?

. pomylka

Zmieniony przez - VooDooMan w dniu 2008-09-14 21:52:30


BTw. może jakis no-boster?

Zmieniony przez - VooDooMan w dniu 2008-09-14 21:52:56

idź do lekarza...

nie wiem czy to jest niedociśnienie, ale napewno nie leczyłybm takiego czegoś za pomocą supli.

Może takie masz niskie poprostu.

całkiem możliwe że masz niskie i już.. ale wizyta u lekarza nie zaszkodzi..

a słuchajcie chłopy czy takie niskie ciśnienie nie wpływa negatywnie na wyniki na siłowni?

po pierwsze napisz ile masz lat z tym cisnieniem
po drugie jak ja startowalem 16 lat temu na AWF tez mialem cisnienie 100/50
w niczym mi to nie przeszkadzalo
lekaz sie tylko zapytal czy jus spie i czy kumam co do mnie mowi ....hehehhe
pamietam ze te pare lat temu duzo moich kumpli mialo takie cisnienie
inne czasy

w ogole sie tym nie przejmuj !!
jesli jestes w stanie zrobic pelen trening bez problemów , to twoje cisnienie o niczym nie swiadczy !!
w zaden sztuczny sposób nie staraj sie go podnosic !!
masz za***iste cisnienie ,

To że jest niższe niż wcześniej miałeś może być spowodowane cięzkimi treningami. Jesteś w trakcie cyklu, ostrzej trenujesz i jesteś bardziej zmęczony... Więcej odpoczywaj