przeterminowany, zbrylony swole N

moim zdaniem starczy 6 tyg...ja mam codziennie treningi temu kombinuje z dwoma...
apokalipsa -> smiesznie zrobili tego SwoleN'a...w porcji 7g kreatyny, tyle samo co w dwoch porcjach np clouta
ze wzgledu na kreatyne moglbym brac 1,5 porcji w ciagu dnia, ale wyjdzie wtedy ze dodatkow za malo (ciekawe czy ona cos daja?)...
jak myslisz? co radzisz? szarpac sie na dwie i miec w d....?

D3epThroat ja bym proponowal w takiej sytuacji brac jedna porcje swolena i na druga cos innego np. jabłczan- jak pioszesz- nie rozkręca sie on znowu tak długo, zreszta swolen to chyba w przewadze jabłczan[tylko dwu... a nie tri...]
a długośc poprowadzisz wedle efektow, ew. jeśli zechcesz go skrocić[tzn. by trwał mniej niz owe 8 tyg.] to proponowałbym wtedy zarzucac wiecej swolena[1,5-2 porcje, a reszte jabłczanu jesli pozostanie zachować na cykl kolejny.

Sołtys - dwie juz będzie troche dużo[tu jest podobny dylemat jak przy massacrze, choc tam jest nawet wiekszy bo formy wskazujące na jeszcze mniejsze efektywne dawki], jednakże można, proponuję zacząc właśnie na dwóch porcjach, po jakims czasie można dawkę zmniejszyć- zreszta bedziesz widział w trakcie czy zachowac czy zmniejszyć, jak bedziesz widział efekty to napewno zmniejszac nie będziesz chciał- i słusznie

w każdym razie jakbys nie wybrał to przed treningiem bierz cala dawkę, a pozostala możesz rozłożyć na połowę- i w zależności ile bedziesz tego brał[po treningu, rano].

Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-09-12 22:47:24

Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-09-12 22:48:37

hmm czyli mowisz ze jak bede jadl jedna puszke to rano 0,5 porcji, przed treningiem 1
jak dwie puszki to rano 0,5, przed treningiem 1 i po treningu 0,5?
w sumie przy dwoch puszkach nie ma problemu bo tak czy siak starczy mi az nadto...
nie wiem co zrobic w sumie, bo tak ograniczac tez nie ma sensu (po cos zrobili chyba taka duza dawke mysle)...?
BTW mocno pompuje ten swolen? bedzie mi on przeszkadzal przy treningu koszykowki? ale w tym momencie wystarczy przeniesienie dawki na "po treningu"...bo chyba te aakg z rana nie bedzie tak dlugo dzialac?

takiej pompy -tego rodzaju- raczej nie ma az tak wielkiej, jest dość zauważalne i chyba wieksze od wielu staków swego rodzaju "nabicie' mięsni, jak to sie zwyklo potocznie określać, podobne odczucia mialem raczej tylko po cloucie, gm, crev... i może jeszcze czymś, ale tyle akurat przyszlo mi do glowy w tej jednej chwili.

jak masz na tyle to bierz po dwie porcje, nie ma sie chyba co czaić.
ja przynajmniej tak bym zrobil -jednak- na twoim miejscu.

chyba tak zrobie i nie bede sie bawil w zostawianie na potem, dwie puchy to 60dni brania, to "tylko" 8,5 tygodnia...zaden rekord przeciez...wiec lykne dwie na raz i bedzie z bani
dzieki apokalipsa
ps. D3epThroat rzuc mi swoje gg

Zmieniony przez - soltys88 w dniu 2008-09-12 23:20:37

a ja jakoś nie chciałbym dwóch puszek ciachać na cykl (coś tak dużo chemii hehe) wolałbym oszamać 1 ewentualnie 1,5 puszki swolena a drugie 1,5 zostawić na drugi cykl czy trzeci

Pozdr
DEEP

tylko wez pod uwage ze termin do grudnia, takze im dluzej lezy tym wieksze prawdopodobienstwo popsucia = straty kasy

apokalipsa czy można po cyklu mono od razu rozpocząć cykl na innym typie kreatyny (powiedzmy jabłczan?) ?

gdzieś kiedyś czytałem że jeśli jest to inna forma kreatyny to można.

Pozdr
DEEP

Ja mam teraz dylemat, bo też kupiłem ten Swole N i mam jeszcze HDT z kończącym się terminem

Czy można po cyklu mono od razu rozpocząć cykl na innym typie kreatyny (powiedzmy jabłczan?) ?

gdzieś kiedyś czytałem że jeśli jest to inna forma kreatyny to można.

Pozdr
DEEP