BartÓśxd
Cześć! Biegam na 800 metrów w czasie 2, 52.. jestem najlepszy w klasie i pani chce mnie wysłać na biegi przełajowe a później na zawody na tym dystansie... Chciałbym poprawic jednak ten wynik i proszę o rozpisanie jakiegoś treningu, mogę trenować 5-6 dni w tygodniu.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
10
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
10
A i 15 lat skończę pod koniec października. Mam 1.68 wzrostu i 59 kilo
Zmieniony przez - BartÓśxd w dniu 2008-09-07 18:01:29
Zmieniony przez - BartÓśxd w dniu 2008-09-07 18:01:29
...
gajesII
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
759
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
13164
L. wysłanych artykułów 2
L. przecz. artykułów 5
poczytaj forum. biegi 800/1000 m sa oklepane chyba na kazda strone.
L. przecz. artykułów 5
poczytaj forum. biegi 800/1000 m sa oklepane chyba na kazda strone.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Następny temat
Czy rower może skrócić nogi?
