zdr!
...
Napisał(a)
Nie wiedziałem, gdzie umieścić ten temat. Chodzi o jakieś ściągacze, opaski, pasy, które DOBRZE chronią stawy kolanowe oraz dolną część pleców przed uszkodzeniem i przemęczeniem. Może jest coś skuteczniejszego od jakiś opasek? Z góry dzięki ;)
zdr!
zdr!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
dobra technika.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
j/w.. sądząc po wymiarach napewno nie używasz jakiś ogromnych ciężarów stąd dodatkowe wspomaganie w postaci pasków, ściągaczy jest zupełnie zbędne..
poza tym jak od początku przyzwyczaisz stawy do pasków itp to później bedą one bardziej narażone na kontuzje..
jeśłi chodzi o kręgosłup to prostowniki i miesnie brzucha tworza naturalną ochrone, wiec pas też zbedny an tym etapie..
koncentruj sie na technice i bedzie good
poza tym jak od początku przyzwyczaisz stawy do pasków itp to później bedą one bardziej narażone na kontuzje..
jeśłi chodzi o kręgosłup to prostowniki i miesnie brzucha tworza naturalną ochrone, wiec pas też zbedny an tym etapie..
koncentruj sie na technice i bedzie good
ŁÓDŹ
Droga do debiutów:
http://www.sfd.pl/Debiuty_2014__kategoria_do_90kg-t992634.html
Polecane artykuły