82kuzyn
mam 20 strzałów sustanonu 250 i 20 deca-pronabol 200, koleś co bral to wczesniej proponuje mi strzal tego i tego 2 razy w tygodniu (poniedziałek, czwartek) jest mi naprawde strasznie ciężko przytyć, słaby apetyt (staram sie jeść 4 posiłki dzienie) sylwetke mam dobrą poprostu brakuje masy, (wieki temu byłem u lekarza, byłem taki chudy ze starsza myślała że mam anemie :) lekarz powiedział, że jestem zdrowy jak przysłowiowy koń i że można mi dupe miodem smarować a i tak nie przytyje, zdaje sobie sprawe że to może być mocny cykl ale po 2 latach na siłowni i wadze 65 kg można w depresje popaść :) napiszcie co o tym sądzicie z góry dzięki
ps. jeżeli ktoś ma mi pisać, że mnie ***ie albo coś niech sobie daruje, prosze o doradzenie a nie cwaniakowanie, pozdrawiam
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 26
Waga: 65
Wzrost: 178
Obwód klatki: 107
Obwód ramienia: 38
Obwód talii: 73
Obwód uda: 47
Obwód łydki: 37
Staż na siłowni: 2 lata
Ilość spożywanego białka: 75 g
Ilość spożywanych węglowodanów: -
Ilość spożywanych tłuszczów: -
Opis przebytych cykli sterydowych: 200 metanabolu
Trening: 5 razy w tygodniu jedna partia mięśni ok 45 min trenig, koleś teraz mi polecił 4 serie 12, 10, 8, 8 przy zwiekszaniu obciążenia po każdej serji
Cel cyklu: masa
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: ok 6 miesięcy
Poziom BF%: -
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudnięcia
Stan zdrowia: nie narzekam, powiedzmy że bdb
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: raczej nie
PPM podstawowa przemiana materii: -
Wyciskanie leżąc (MAX): 100
Martwy ciąg (MAX): -
Przysiad (MAX): -
ps. jeżeli ktoś ma mi pisać, że mnie ***ie albo coś niech sobie daruje, prosze o doradzenie a nie cwaniakowanie, pozdrawiam
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 26
Waga: 65
Wzrost: 178
Obwód klatki: 107
Obwód ramienia: 38
Obwód talii: 73
Obwód uda: 47
Obwód łydki: 37
Staż na siłowni: 2 lata
Ilość spożywanego białka: 75 g
Ilość spożywanych węglowodanów: -
Ilość spożywanych tłuszczów: -
Opis przebytych cykli sterydowych: 200 metanabolu
Trening: 5 razy w tygodniu jedna partia mięśni ok 45 min trenig, koleś teraz mi polecił 4 serie 12, 10, 8, 8 przy zwiekszaniu obciążenia po każdej serji
Cel cyklu: masa
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: ok 6 miesięcy
Poziom BF%: -
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudnięcia
Stan zdrowia: nie narzekam, powiedzmy że bdb
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: raczej nie
PPM podstawowa przemiana materii: -
Wyciskanie leżąc (MAX): 100
Martwy ciąg (MAX): -
Przysiad (MAX): -
Krzysztof Piekarz
sewycz
MACIEJA21
e-lite
posłuchaj chłopaków i rośnij zdrowo 
Cergi
) 
