czesc mam zamiar zaczac stosowac te dwie odrzywki od poczatku pazdziernika i chciałbym sie dowiedziec czy mi one pomoga w powiekszeniu sily i masy...jak ktos je stosowal to niech napisze efekty
moje dane
biceps 32cm
waga 67kg
wiek 18lat
max klata 70kg
wzrost 176
moje dane
biceps 32cm
waga 67kg
wiek 18lat
max klata 70kg
wzrost 176
Krzysztof Piekarz
