SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Koksiarskie Żarcie%

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 16705

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
W związku że tematu nie można przywrócić zakładamy nowy.Wklejać swoje przepisy

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 849 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 35280
sniadaniowo
jajecznica z 4 jajek z cebulką ,pomidorek i grachamka

omlet z 3-4 jajek i musli lub samych płatek owsianych
fajnie jest jeszcze polac miodem do smaku

masa nałogiem życie zabawą a koxy podstawą

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1542 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 29694
u ciebie koksiarskie sniadanie to 4 Jajeczka ?

....życie to coś więcej niż krew pot sperma i łzy...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ja jem 5 i nie narzekam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3617 Napisanych postów 36543 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260914
PRZEPIS DLA WSZYSTKICH Z 'NIEWYDOLNOSCIA MICHY'


5-7 paczek ryzu
500-700g mielonej wolowiny

ryz ugotowac
mieso usmazyc
wymieszac
przyprawic
podzielic na 5 posilkow
zjesc w ciagu dnia

AMEN.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 196 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3288
dobry przepis;] juz wiem co jutro bede jadł..

Get Big Or Die Trying...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 4524 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 33482
e-lite masz racje, ale zapomniales o warzywach a mieso nie usmazyc a lepiej ugotowac/udusic Zdr.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1791 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 38915
sałatka do szkoły/pracy

100g ryżu
100g tuny
3 białka jaj
oliwki
kukurydza z puchy
cebula
gotowana marchew
pomidory chillegino

kroimy wszystko w kosteczke i mieszamy z ryżem.dodajemy oliwy i oregano,pieprz,sól,bazylia
spoko sałatka,dobra na zimno
ja dosypuje ciut parmeznu;p

Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2008-09-03 12:24:16
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 229 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9667
ja nawet 1 torebki ryżu nie mieszcze czasem atu 7 oo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1791 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 38915
dobra bez spamu bo planuje bombe i układam sobie inny jadłodłodpis na każdy dzień tygodnia,mam białka/gainery w 5ciu rużnych smakach i brakuje mi pomysłów na potrawy.wok grill elektro kupiony.3 puchy pamu do smażenia są


DAWAĆ KOZACKIE PRZEPISY NA BOMBE!!!JAKĄŚ MARYNATE DO WOŁOWINY Z GRILLA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1053 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 41928
dobra koksy to ja wam dam mój patent na kurczaka jak nie mam ochoty na ryż czasem dobra odmiana..
bierecie se płatki owsiane, moczycie we wrzątku, odsączacie, wrzucacie do miksera i miksujecie z odrobiną mleka i jajkiem, wsypujecie przyprawe do mięsa...

kurczaka se kroicie w kostke posypujecie przyprawą do mięsa i mieszacie z tą papką tak żeby każdy kawałek był w niej usmarowany no i potem na patelnie i macie kurczaka w cieście

białko z kury, węgle z płatków i gitara
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

npp+omka

Następny temat

omka

WHEY premium