Kojuuuu
https://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Ankieta_Działu_!!!_***-t361131.html
Wypelnij to Ci pomoze.
Wypelnij to Ci pomoze.
szacunek.
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
783
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
12120
...
PePoNeNt
Ekspert
Szacuny
139
Napisanych postów
18684
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
117415
jak kupisz teraz białko czy kreatyne bez podstawowej wiedzy jak się odzywiac i trenować to wyrzucisz pieniądze w błoto. daj sobie czas na zapoznanie się z prawidlowymi nawykami zywieniowymi i technika ćwiczeń. czyli zapraszamy do lektury działu trening i odżywianie a dopiero później do nas.
kreatyna nie daje masy.
jak kupisz białko a nie będziesz miał nadwyżki kcal względem tego co spalasz to jeszcze schudniesz.
kreatyna nie daje masy.
jak kupisz białko a nie będziesz miał nadwyżki kcal względem tego co spalasz to jeszcze schudniesz.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
