Faza odpoczynku / 3 cykl

7, moze zle slowo dobralem, zeby ukikac pragnienia, ok. Ale nie ma zadnego ograniczenia, przedzialu ile wody sie powinno pic.
To co gdzies tam pisza ze 3litry ze 5 etx, mija sie z praktyka, bo na sile wmuszac nie ma zadnego sensu.

biernol
wpadles nie wiadomo skad i gieroja zrniesz
jesli nie zauwazyles, to ten temat byl w "moim" dziale czyli trening dla poczatkujacych, nie wiem po co Gerogu przenosil...
Takie teksty zachowaj dla siebie.

Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-08-21 09:08:08

Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-08-21 09:08:40

Haha Bery89 bredzisz co NO miedzy cyklami to nawet Bulmastif to polecal, wiec ty jesteś pragnienie a ja sprite

bulmastif nie bulmastif
nie chodzi o to
pewnie ze warto uprzyjemnic sobie trening, kupujac jakis no booster bez kreatyny
warto rowniez nie raz zrobic sobie przerwe od chemii

BoxeR1984
popatrz na staz autora i skoncz bredzic.

Bery69 sam bredzisz, a NO miedzy cyklami mu nie zaszkodzi nawet jak będzie ćwiczył tydzień.

a NO miedzy cyklami mu nie zaszkodzi nawet jak będzie ćwiczył tydzień.
widac jakie masz pjecie o tym wszystkim, z jego stazem nawet za krete nie powinien sie lapac bo nie ma najmniejszego sensu. Docz sie lepiej i dopiero sie wypowiadaj na dany temat.

widzę właśnie Bery nawet profilu nie wypełniłeś bo Ci wstyd wiec zamilcz!!! ja już ćwiczę z 6lat wiec wiem co mowie, a niby na co ma czekać??? jedz z tym NO miedzy cyklami będzie dobrze

ja już ćwiczę z 6lat wiec wiem co mowie, a niby na co ma czekać???
omg, na odpowiedni czas gdy sam trening i dieta nie bedzie juz tak wystarczalana jak na poczatku, o czym ty tutaj mowisz w ogole, radzisz osobie z minimalnym stazem za suple lapac.

jasne ze dieta + plus trening bedzie gitara, ale koleś sie pyta co po cyklu to mu napisałem

p.s nie za suple tylko za jeden w tym wypadku bozer NO zresztą nie chce mi sie z tobą gadać dzieciak!!!

nie chodzi o staz a o wiedze, dlatego sie nie poleca bo na poczatku jest ona zazwyczaj nie wystarczajaca
brak jakichkolwiek podstaw i dlatego mija sie z celem branie odzywek i suplementow
jednak jesli ktos jest ogarniety, szybko pojmuje o co chodzi jak najbardziej moze kupic ta puszke kreatyny czy odzywki ktore sa nawet wskazane aby zaszycy dziury w diecie
ty bery robisz z siebie wielkiego greka nie podajac zadnych argumentow tylko powielasz opinie zaslyszane na forum