Plywanie- problemy, pomoc!!!

Witam wszystkich. Mam 18-lat, od 12 lat grywam w siatkowke i w pilke, w cokolwiek sie da. Poprostu bardzo lubie sport i jestem w nim naprawde dobry, od jakiegos czasu chodze jeszcze na silownie. Otoz chodzi mi o to ze w plywaniu mam pewien problem, nie chodze na zadne basensy, moze raz na jakis czas sie przejade. poprstu w okresie wakacji spedzam czas nad jeziorem. Moj problem polega na tym ze plynac 50 metrow zaczynaja mnie bolec nogi i tego nie rozumiem. Wydaje mi sie ze technicznie plyne dosyc dobrze, nogi wedlug mnie mam dosyc mocne patrzac na to ile gram w siatkowke, byc moze sie myle. Ale jak to poprawic? Chcialbym chodziaz 200 metrow przeplynac i bylbym zadowolony. Dodam ze plywam kraulem i zabka. Poza tym mam problem z utrzymaniem sie w miejscu na wodzie, gdzies wyplyne kawalek od brzegu gdzie jest glebokosc i mam strach sie zatrzymac bo boje sie ze nie dam rady. Idzie to jakos zmienc? Z gory dziekuje i pozdrawiam

hej.
błoga nieświadomość!piszesz,że" Wydaje mi sie ze technicznie plyne dosyc dobrze"powiem tak,dobrze napisałeś WYDAJE CI SIĘ!!!
jesli nie pływasz regularnie na basenie,to nie dziw się,że jest kiepsko(lepiej uważaj z tym pływaniem na jeziorach!)
piszesz,że jesteś wysportowany ok.ale pływanie to sport techniczny to po pierwsze,a po drugie większość ludzi myśli,że umie pływać,ale niestety nie !!!większość potrafi chybotliwie utrzymywać się na powierzchni i z trudem poruszać się.
moja rada,udaj się na basen na lekcje do instruktora.

aha no dzieki hehe. Ja nie mowie ze umiem, poprstu mam problemy aby z tym ze bola mnie nogi nic poza tym, I myslalem ze idzie to jakos wytlumaczyc czy cos. Ale ok

Zmieniony przez - Michałek17 w dniu 2008-07-29 21:03:47

jeśli bolą cię nogi to oznacza że za szybko nimi ruszasz, może machasz nimi tak jak przy sprincie (byle szybciej)albo po prostu masz niewypracowane te mięśnie co powinieneś pływanie to zupełnie inny sport niż pozostałe możesz np. świtnie biegać długie dystanse, a w pływaniu mieć problem z męczęniem się właśnie

moim zdaniem nie jestes przzystosowany do plywania wodzie inaszej jak grasz w siatkw a inaczej jak pływasz napewno jak byś musiał to byś dopłynoł ale najlepiej więcej spedzaj na jeziorwem i szlifuj pływanie wtedy nie będziesz miał trudnośći z pływaniem