Białko kazeinowe

Chodzi mi po treningu zaraz i na noc??tak zeby była nie droga bo kupiłem Nitrto pro gen 1,5kg i to praktycznie starcza ponad 10 a kosztowało 120 nie ma jakiejś taniej odzywki o dobrym składzie??

na noc twarog - wtedy bedzie wolnowchlanialne. z kazeina w postaci odzywke juz tak "wolnowchlanialnie" nie jest.

osobiscie kupuje raczej bialka serwatkowe, ewentualnie jajo, ale te jak wiadomo utrudnia nawiazywanie nowych kontaktow towarzyskich...

bialko to bialko...

Zwykle DOBREJ JAKOŚCI wpc i styka... To i tak tylko uzupełnienie dietki ...

Tak jak Miętki napisał te formy to niuanse, których w przypadku większośći nas jest marginalne...

Inna sprawa, że lubimy sobie na forum podyskutować i w ten sposób napędzamy rynek...

oj tak..

sam zamówiłem estryfikowane aminokwasy

i kto tu jest głupi ??

zdr

Zmieniony przez - miętki w dniu 2008-08-09 11:18:11