Słodkie sniadanko, ocencie :)

...

Ekspert

Szacuny 291 Napisanych postów 17217 Wiek 45 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86319

Śniadanie to pierwszy posiłek - z definicji

Ja taki mam (whey, woda, oliwa, owoce jagodowe) od prawie 3 lat i nie narzekam. Co prawda na drugie śniadanie jest już mięso z warzywami i migdałami, ale nie mówimy o diecie LC

tylko o śniadaniu.

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3036 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349869

na moje kalorii mało jak na takiego faceta dużego.
no ale jeżeli służy...

pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

Mawashi

Ekspert

Szacuny 291 Napisanych postów 17217 Wiek 45 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86319

Pierwszy posiłek jak znalazł

Służy, ale ja nie buduję masy mięśniowej.

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

...

piotrekj

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 81 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 797

i tak codziennie tego shake'a pijesz? :/ ja bym sie chyba porzygal:) a gdzie tu przyjemnosc z jedzenia? wiem ze rano nie ma czasem czasu na przygotowanie sniadania ale zdrowy omlet czy porzadna jajecznica to kwestia 15 minut:)

Many people say that no power can bring the mountains low. Many people are fools.

...

Mawashi

Ekspert

Szacuny 291 Napisanych postów 17217 Wiek 45 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86319

15 minut to ja sobie robie żarcie na cały dzień i jeszcze coś dla żony

Później pozostaje mi tylko łyknąć szejka i spokojnie zjeść 2-gie śniadanie w pracy przed kompem i zapić świeżą kawką z ekspresu ...

No cóż takie życie.

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

...

meraviglia

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 2926 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53926

coś dla żony

To się chwali najbardziej

Meraviglia!

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3036 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349869

ja mej byłej kobiecie robiłem naleśniki by przytyła.

tez się chwali?

pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

Mawashi

Ekspert

Szacuny 291 Napisanych postów 17217 Wiek 45 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86319

Mera - żona na pierwszym miejscu (zaraz za SFD)

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

...

meraviglia

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 2926 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53926

Koniu - jeśli cel uświęca środki, to...

Meraviglia!

...

MisiekWNC

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 107 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 766

na sniadanie - pładki owsiane + mleko, orzechy i jak chcesz to mozesz nie jogurt tylko maslanke aczkolwiek bardziej radze banana poniewaz nie ma tyle tluszczu ;]

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat