Szkop
Jak utrzymac brzuch w dobrej formie podczas robienia masy? chodzi mi o konkterny trening..
z gory dzieki
z gory dzieki
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
49
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
raczek87
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
2473
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
45320
Nie zapominać o jego treningu, jeść węglowodany z niskim indeksem, ewentualnie dodać cardio 
...
wysięgnik
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
960
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
13597
Dbać o diete chociaż przy ostrym masowaniu to ciężko utzrmać brzuch w dobtrj formie wizualnej
Nie wiedzieć i zapytać to wstyd na chwile. Nie wiedzieć i nie zapytać to wstyd na całe życie.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
861
Tak jak powyżej, jest to bardziej sprawa diety niż treningu. Wiadomo trzeba na bieżąco wszystko kontrolować i sie nie zapuścić.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
