I posilek
mleko+platki owsiane+bakalie
II posilek
2 jajka+pomidor+chleb razowy
III posilek, przed treningiem
ryz brazowy+kurczak
po treningu banan
IV posilek, po treningowy
ryz bialy+ryba
V posilek, przed snem
twarog poltusty, oliwa z oliwek, owoc
Ilość wyświetleń tematu: 711
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźNasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły