15lat- walka na ulicy

Witam. Mam 15 lat, nie jestem zbyt masywny... Chcialem sie od pierwszej klasy LO zapisac na jakas sztuke walki. Nie chodzi mi tutaj o wymachiwanie nogami, czy kopanie w powietrzu... Chcialbym ternowac cos tylko do wlasnej obrony, pare szybkich ciosow i gosc ma lezec i kwiczec z bolu. Nie chce nosic przy sobie zadnej broni (moze jedynie jakas palka kineskopowa-powiedzcie czy to jest uzyteczne). Ma to byc sztuka walki ktora moge wykorzystac na ulicy, a nie raczej sztuka pokazowa lub sportowa. Mam nadzieje ze zrozumieliscie o co mi chodzi. Z gory dzieki

jak dostaniesz po japie to zobaczysz o co chodzi Jestem posiadaczem długich włosów.. nie jakiś metal Normalny człek...

Któregoś pięknego dnia.... ciemno już było.. podchodzi do mnie dresik.. to ja na luzie ide .. pyta się mnie czy mam ogien.. mówi nie ... ten dalej za mną lezie.. po chwili... pyta się która godzina... to patrze na zegarek mówie mu... nie zdążyłem się obrócić jak już leżałem na ziemi.. morał z tego nie wiesz która godzina.. nie masz ognia... nie masz telefonu.. itp.


A co do walk... nie trenuje nic... ale pare razy zdarzylo mi sie wpier**l dostać.. jedyny mój wyczony chwyt to bierzesz zamach i uderzasz w jajka.. ale nie uderzasz.. chodzi o to aby się schylił.. bierzesz jego łeb pod pachę.. robisz duszenie i napierdzielasz z kolanka mu w twarz.. uwierz działa

Ale ćwicz coś na zasadzie box.. kick box... muay thai.. i jak juz dojdzie do wali to nie skacz wokół niego jakbyś striptiz robił tylko walnij raz a mocno i uciekaj :)

Na początek wejdz tutaj- https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=48873
sam kiedyś miałem taki problem,ale koledzy z sfd mi pomogli i teraz trenuję luta livre

Jeśli chcesz dać mi sga to się nie krępuj
MEFIT MAFIA
Wesołych Świąt!

sprawdz ten link, jak co to uzyj wyszukiwarki byly setki takich pytan.

palka kinskopowa ciekawe jaka ma przekatna kineskopu

GARY_25, Pozdrawia.
Moderator dzialu Combat / Samoobrona.

"Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"

Znasz regulamin forum ?
https://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp

No tak, ja sie interesuje informatyka (np.piec to dla mnie nagrywarka) a palka kineskopowa (czy teleskopowa), jaka to dla mnie roznica, a monitor ma kineskop a nie teleskop:)

I jeszcze jedno Thunar,najlepiej jest trenować przekrojowo np.bjj i box żebyś duży nacisk kładł na stójkę i na parter(chyba że nie starcza ci czasu),ale jakie sztuki walki będziesz trenował sam musisz wybrać,my ci możemy tylko doradzić

Jeśli chcesz dać mi sga to się nie krępuj
MEFIT MAFIA
Wesołych Świąt!

Oczywiscie trenuj Capoeire hehe

Zum, zum, zum, capoeira mata um!!!!!!

Ok. Dobra. powiedzmy ze zdecyduje sie na LL (na czym to w ogoole polega jesli ktos moglby mi wytlumaczyc, plz, thx). Bede mial na to max 2 h w tygodniu, i jak to polaczyc z czyms? A czy w KraKowie intnieje sekcja LL? Czy techniki chwytane przydaja sie na ulicy? Wiem, ze LL to chwytanie, czyli tam nie ma _wcale_ uderzen? Czy sa tez grupy ktore terneuja zarowno chwyty jak i uderzenia?

W LL jest trochę thai boxu,a więc stójka jest.Opiszę ci fazy treningu:
1)Zbiórka i rozgrzewka ok.10min,czyli różne wymachy,podskoki,rozciąganie,przewroty,biegi bokserskie itd.
2)Stójka ok.20min,czyli techniki uderzeń,bloki itd.
3)Parter ok.20min.,czyli różne duszenia,dżwignie,przejścia,wejścia w nogi itd.
4)Najcięższa faza treningu,czyli walki-każdy walczy 3 lub 4 razy po 5 minut w parterze
5)odpoczynek i zbiórka-to część treningu w której każdy robi co chce.Jedni odpoczywają,inni się rozciągają (po treningu każdy jest zalany potem i musi ochłonąć po czym idzie się przebrać)

Jeśli chcesz dać mi sga to się nie krępuj
MEFIT MAFIA
Wesołych Świąt!

A powiedzcie mi czym sie rozni palka telskopowa sprezynowa od sztywnej????

Wysil sie i poszuakj w tej wyszukiwarce bo do tego sluzy....

"Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w bicepsie)"

Kurna chłopaku Zapisuj się na kickboxing albo na boksidło bo to "walki ulicy". Sam trenuje. W tych sztukach walki nie ma czasu na pieprzenie pierdół tylko puszczasz seryjkę i po przeciwniku. Dobre jest też BJJ

Vener