Cp + mono

Witam,
1 .WIEK: 16 lat
2 .WAGA: 65 kg
3 .WZROST: 177 cm
4 .WYMIARY:
-Biceps: 35 cm
-Klata: ok 97 cm
-Udo: nie mierzyłem
-Talia: 77 cm
5 .STAZ NA SILOWNI: 1.5 nieregularnie od września bardzo regularnie bede chodzil
6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa i wytrzymałość
7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 2x mono/ gainer 737
8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) mało
9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): hardgainer (ekto)
10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC)
-Klata: dawno temu 84,5
-Przysiad: 65 w seriach
-Mc: bardzo dawno 102
11 . Czy masz dietę? od września bedzie (już ułożona) i dlatego chce zacząć suplementacje

12. PYTANIE : Czy to dobry cykl cp 665g + mono mega caps 300 kaps, bo chce tak owy kupić i tak dawkować
Dni treningowe 5g mono rano i 5g po treningu
cp 10g przed treningiem
Dni nietreningowe 5g mono rano i cp w godziny treningowe........................................

cp wspominam tak ze mialem na cyklu na nim taką pompę ze nabawilem sie rozstepow, na kazdym cyklu
i pamietam ze 10kg masy w krotkim czasie zrobilem(to pewnie dlatego tez te rozstepy)
bardzo polecam i pompa w moim przypadku byla bardzo zadowalająca.
nie żaden los na loterii.. jesli nie ma pompy to bledy odzywiania(zbyt krotka przerwa miedzy posilkiem przedtreningowym a treningiem)

DT:

rano 5 g mono

przed treningiem 10g CP

DNT:
rano 5 g mono
po poludniu CP

Dzięki, sog dla ciebie
PS: Dlaczego tylko 1x 5g w DT?

KOlego jak bendziesz miał diete i prowadził ją przez 4 miesiące sumiennie to wtedy pomyśl o suplach , do nie wykorzystasz ich odpowiedno

Ja odrazu od września nie zaczynam z suplami!!!
Pierw poćwicze ok 2 miechy na diecie i dopiero potem dorzuce te suple. pozdro

Jak bendziesz miał diete to w 3-4 miesiącu dożuc cylk,bo na samej diecie bendzie dobrze szło kolego . pozdro

Ok, postaram sie (może wytrzymie ) ale teraz mam kase wiec już kupie te suple bo potem kasy niebędzie.

"bendziesz", "dozuc"

Nie polecam tego cyklu... tzn ja nie jestem zawodolony po efektach... trening mialem specjalnie ulozony przez ten cykl... diete rowniez.. lecz nie mialem ani pompy ktora tak chwalili na tym forum ani wielkiego przyrostu sily czy tez masy zrobilem tylko cm w lapie... 5 kg sily na klate... to nie jest duzo jak na taki cykl... a wrecz malo prosze nie mowic mi o kulejacej diecie czy zlym treningu bo sie wkurze

pompa po CP

to jak los na loterii

zobacz najpierw sklad poczytaj o efektywnych dawkach pewnych supli i bedziesz wiedzial co i jak

CP to jablczan z masa skladnikow nie potrzebnych w tych ilosciach

A i nie chce cie zniechecac do tego cyklu bo ja bylem napalony i spodziewalem sie na prawde duzych efektow bo mowili mi kumple o takich duzych przyrostach po 2 cm w lapie i 20 kg sily ale poprostu na nie wszystkich dziala taki suplement Ja jestem swiezo po tym cyklu... skonczylem go na 37 dniu (5 dni przed czasem) bo uznalem to za marnotrastwo suplementow...