Pozdro dla wszystkich.
...
Wybaczcie ale to mi tak kaleczy wzrok
Jeden lepszy kurva od drugiego
takchcem
zwiekrzenie siły ciosu to worek treningowy( niezastopiony)
Jeden lepszy kurva od drugiego
takchcem
zwiekrzenie siły ciosu to worek treningowy( niezastopiony)
"A w ogóle to ile ciśniesz na klatę ,że taki mądry jesteś?"
...
MI się zawszę wydawało że np w wypadku boksu cios jest wyprowadzany przez całe ciało i energia jaka się wytworzy jest kumulowana w uderzeniu. Nie jestem tego pewny ale tak mi się wydaję... jak źle myślę proszę niech ktoś mnie poprawi.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!