Mam pytanko do znawcow w dziale...ostatnio wyczytalem w zachodnim czasopismie,ze aby jeszcze bardziej zwiekszyc sile w wyciskaniu mozna uzyc lodu ? ...polega to na schlodzeniu dloni przez okolo 1-2 minuty przed wykonaniem powtorzenia np.lod zamkniety w woreczku...dziala to jak zimny prysznic,stymuluje centralny uklad nerwowy do zwiekszenia poboru wlokien miesniowych ?
...czy jest to prawda,czy stosowal ktos taki sposob ?
...czy jest to prawda,czy stosowal ktos taki sposob ?
Krzysztof Piekarz