tez mnie lokiec bolal... min 2 tyg przerwy i jakas dobra masc wygrzewajaca..
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Ile minut przed treningiem zjesc posilek?
Następny temat
