jaka Kreatyna czekam na szybka odpowiedz

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 79 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1006

Witam!!!
wiek 18 lat
waga 88 kg
wzrost 180 cm
obwod pasa 96 cm
obwod ramienia 37 cm

Ćwiczę już od 5 miesięcy do tej pory nie bralem zadnych odzywek ale zamierzam to zmienic zastanawialem sie nad kreatyna ale jest duzo rodzaji kreatyny i nie wiem jak jest dobra na poczatek takze prosze o pomoc bo nie wiem jaka wybrac. slyszalem ze z kreatyna trzeba brac jeszcze cos <<<np. dextroza>>> czekam na odpowiedz

z góry dziekuje :):):)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

wojtek19xx

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 302 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3382

spoko nie przekonuje nikogo do nie kupywania polskich firm ale to jest tylko wylacznie moje zdanie co o nich sadze pozdro

Ciągła walka o masę.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12087 Napisanych postów 160549 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234870

Na pierwszy cykl kup mono vitalmaxa 500g, lub Olimpa Mega caps

Nie potrzebna dextroza to tylko mit

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

wojtek19xx

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 302 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3382

dobre mono to z inkospora lub phytochema, polskie sa raczej slabe, mozesz dorzucic do tego insuleanK z nutra bolics, ewentualnie vanadyl tauryne.Aha krete mozesz popijac sokiem winogronowych dla lepszej absorpcji kreatyny

Ciągła walka o masę.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

wojtek19xx mit na micie :/

...

_Bastian_

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 711 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4170

Mono to mono, może być polskie...

albo czeskie

https://sklep.sfd.pl/Aminostar_Creatine_Monohydrate-opis700.html

Na debiut mono jak najbardziej, bez wymyślania, solo.

...

Marrat

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 8223 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 43855

Mono
Olimp mega caps na poczatek
tanie i nawet dobre

Nadmuchanym manekinom słowo pogardy! Wozisz się jak Papaj, a nie umiesz trzymać gardy!

gainer team- co to w ogóle za film?

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

mono to mono

bez znaczenia, nawet megabola jest dobre

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12087 Napisanych postów 160549 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234870

Total creatin

moja pierwsza kreatyna... az lezka sie kreci-efekty byly super

pozdr

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

wojtek19xx

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 302 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3382

mit na micie to polskie firmy i ich jakosc

Ciągła walka o masę.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12087 Napisanych postów 160549 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234870

co masz na mysli?
tylko nie pisz tego jak kiedys ktos, ze amerykanskie firmy maja 110% mono w mono

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

wojtek19xx

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 302 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3382

wiem po sobie i po opiniach roznych znajomych a takze zawodowcow. Poweidz mi dlaczegon np. mauscletech nie produkuje samej dekstrozy? lub samego jablczanu kreatyny w czystej formie bez dodatkow?

Ciągła walka o masę.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat