chlopaki doradzcie

eloszka kurde chcialem to dopisac do mojego starego tematu ale nie znalazlem ;/ wiec tak robie sobie cyklik w wakacje mam treca cm3 360 kapsow ostrowie wpc 1,8 kg duzy tran i ktos mi tu polecil z witamin olimp chela mzb i tu pada moje pytanie... warto za ta cene kupic ten specyfik czy lepiej cos w aptece wybrac tanszego a za reszte kasy cos innego kupic??
PZDR

osobiscie nie stosowalem ale slyszalem same pozytywne opinie. Sam mam zamiar wyprobowac podczas mojego cyklu jesienią

mamy teraz lato

stawiaj na swieze owoce i warzywa jako zrodla witamin

mzb jako uzupelnienie mineralow - przyda sie

no przyda sie napewno ale czy warte swojej ceny? Bo jesli nie to kupie jakies witaminki w aptece i napewno mnie wyjda mniej niz 50 zeta ;-P

zobacz czym jest mzb...

sa to witaminy?

chela wychodzi ponoć kożystniej niż apteczne zma jeśli o to chodzi

Informacja żywieniowa 1 kapsułka
2 kapsułki
Chelat aminokwasowy magnezu ALBION®
w tym:
Magnez 1390 mg

250 mg (83% ZDS) 2780 mg
500 mg (167% ZDS)
Chelat aminokwasowy cynku ALBION® Zinc Chelazome®

jednak czytelnie nie wygladalo a jest wrecz odwrotnie
w tym:
Cynk
75 mg

15 mg (100% ZDS)
150 mg

30 mg (200%ZDS)
Witamina B6 4 mg (200% ZDS)
8 mg (400%ZDS)

aaa przejezyczylem sie :PP wiem ze troche nie czytelnie.
No dobra to wezme chyba to. A jak byscie mi proponowali brac te suple i odzywki? Treca w dt 4 tabsy rano i 4 po treningu w nt 4 kapsy rano i 4 w godzinach treningu ostrowie rano przed treningiem i przed snem mineraly olimpa 2 tabsy przed snem i tran rano i przed snem 2 tabsy ??

Zmieniony przez - rafal_1991 w dniu 2008-06-16 19:08:14

dobrze

tylko ze bialko wg brakow w diecie a nie wg schematu

pozdrawiam

spoko siodema bede pamietal kurde zauwazylem ze teraz malo osob sie udziela w tych tematach

PZDR

ktos mi tu polecil z witamin olimp chela mzb i tu pada moje pytanie... warto za ta cene kupic ten specyfik - ale mzb to nie witaminy, lecz swego rodzaju wyizolowany zestaw najczęściej brakujących- a najbardziej w wysiłku sportowym potrzebnych- mineralow i jednej witaminy.
rozwaz więc czy to, czy jakis pelniejszy zestaw witamin/mineralow jest ci potrzebny.
ja np. od czasu do czasu laczej jednego kapsa mzb i jednego z mineralami/witaminami.

apokalipsa wiem ze to mineraly poprostu sie pomylilem zerknij wyzej a co do witamin to dokupie jeszcze jakies w aptece co polecacie?
PZDR

Zmieniony przez - rafal_1991 w dniu 2008-06-17 17:48:15