Ważna sprawa...

Witajcie, mam 17 lat 177 cm i 83 kg. Moim problemem jest oczywiście masa :). Mam pytanie dotyczące ćwiczeń- czy podnoszenie hantli oraz rozciąganie ekspandera ma wpływ na chudnięcie? Oczywiście wiadomo, że odpowiednia dieta itd. są ważne ale interesują mnie właśnie te ćwiczenia. Pozdrawiam.

****a ludzie, jak tak czytam, to się zastanawiam, czy na pewno macie te 17 czy 20 lat, rozumiem, że 12-3to latkowie czasem w padną, to mogą zadać głupie pytanie, ale taka stara osoba. Rozróżniasz podstawowe procesy itd w organizmie człowieka?

pzdr/

Ja w te 17 lat to nie wierze w wiekszosci przypadkow. Sezon i tyle...

Może załozymy taki temat z opisem "Mam x-naście lat i chce schudnąć, bo idą wakacje". I tam będzie to samo co w postac powieszonych. Może takie coś by poskutkowało, bo inaczej obawiam się, że takich pytań i podobnych może być cała masa...przynajmniej do sierpnia/września

pzdr,
Mike

PS. Oczywiście Twoje pytanie jest faktycznie ważne. Od razu przypomina mi się cytat:
– Gdzie jest, ****a, moje trzysta baniek, słyszysz?! Gdzie jest kur...
– Są w życiu ważniejsze rzeczy niż twoje trzysta baniek.
– Na przykład sześćset baniek.

Zmieniony przez - M for Mike w dniu 2008-06-04 23:01:03

thx za pomoc