Maniek_M
Moj max jaki sobie zapolanowalem to dorzucenie +5kg i dobicie do 41/do konca roku.Jak zrobie wiecej przy moim wzroscie bede wygladal jak kulka 
Dzieki za Soga
Dzieki za Soga
Niech masa bedzie z wami ....:)
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1528
Wiek
46 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
17554
...
Matis1990
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
518
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
50629
a nogi? dobrze jest :)
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1528
Wiek
46 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
17554
Lapki(sroda,czwartek), Nogi podrzuce do konca tygodnia....
Niech masa bedzie z wami ....:)
...
Krisstiano
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
88
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1511
tłusty brzuch:P hehe ale poza tym elegancko:)
...
_Czorny_
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
497
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
7679
ty ćwiczysz wogole? jest słabo, nie wyrozniasz sie na ulicy.
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1528
Wiek
46 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
17554
.
Niech masa bedzie z wami ....:)
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1528
Wiek
46 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
17554
.
Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2008-05-31 13:08:54
Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2008-05-31 13:10:30
Niech masa bedzie z wami ....:)
...
buchol84
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Wiek
42 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
670
całkiem przeciętnie, ćwicz dalej!
"ćwicz intesywanie ale bezpieczenie"
...
czemon
Specjalista
Szacuny
61
Napisanych postów
1816
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
31219
wszytko zachowuje w miare proporcje i rośniesz proporcionalnie i tak dalej :D
2 kroki w przód jeden w tył i tak do usranej śmierci
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1528
Wiek
46 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
17554
Minelo 5 miechow jak zacząlem ciwczyc po 5 letniej przerwie za 3 miesiace w sierpniu bedzie zdecydowanie lepiej. 
Niech masa bedzie z wami ....:)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
walka zmagan, poswiecenia, wyrzeczen < pokonanie samego siebie
Następny temat
Ocena sylwetki
