info na temat armagedonu:]

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 1752

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 92 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2634

wiek: 18 lat
waga: okolo 77
staz: ponad 6 miesiecy
trening: split 3dni
cel: masa

...

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876

dokładnie, trenuj całe ciało, kładąc nacisk przede wszystkim na te duże partie, ćwicząc je podstawowymi ćwiczeniami

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 92 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2634

i tak wlasnie robie, one ida nawet ladnie, mam nadzieje ze po kreatynce i ramiona sie rusza...

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły