wydaję mi się że po co mieszac kreatyne z kreatyna krealkalyn to jest czystsza postac kreatyny wiec po co 2 razy to samo laczyc ale to jest moje zdanie
...
mozesz laczyc bialko z kreatyna :) ale w odstepie 30-60 minut:) bo moze byc wlasnie taki skutek ze cie przeczysci;)
ja dopiero zamierzam brac kre-alkalyn :) ale wezme do niego tauryne i l-glutamine;) jak zaczne brac to bede pisal ci tydzien jakie efekty;)
ja dopiero zamierzam brac kre-alkalyn :) ale wezme do niego tauryne i l-glutamine;) jak zaczne brac to bede pisal ci tydzien jakie efekty;)
...
dzieki ale moze to juz niebyc potrzebne gdyz skonczylem cykl krealkalyn jedyne efekty to sila masy raczej nienabralem ale sila poszla do gory
...
a napisz mniej wiecej jakie efekty:) tak zwanie.. jak bylo przed cyklem i jak po... ile ten cykl trwal... i czy stosowales jakas diete :)

...
Mam takie pytanie... kiedy np. brac kapsy jak juz jakos o 10-11 jestem na silowni ?
W DT chcialbym brac 7 kaps
W DNT 3 kaps
W DT chcialbym brac 7 kaps
W DNT 3 kaps
...
ja bralem w dni treningowe 2 rano po malym sniadaniu gdzies pol godziny po i po treningu 4 kapsulki w dni nietreningowe 2 kapsulki po malym sniadaniu
Specjalnej diety niemialem szkoda tylko ze niemoglem tego laczyc z bialkiem
moje efekty to sila to poszla do gory gdzies jakies 10kg
Specjalnej diety niemialem szkoda tylko ze niemoglem tego laczyc z bialkiem
moje efekty to sila to poszla do gory gdzies jakies 10kg
...
wiesz co niewiem czy to można łączyć Z SAN Vault ale ta odzywka sama w sobie jest mocna wiec niewiem po co to chcesz jeszcze połączyć
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Olimp - Kre-Alkalyn 1500
Następny temat