Czym ograniczyc spadki po cyklu.

...

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 107 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3247

Tak jak w temacie czym mozna ograniczyc spadki po mono.
Wiem ze przy braniu mono najwazeniejsza jest dieta.
Lecz co moze jeszcze ograniczyc spadki.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9070 Napisanych postów 82767 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 700001

na przykład odpowiednia regeneracja

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

dejwid63

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 107 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3247

Moze ktos sie bardziej rozpisze:D
Aktualnie jestem na 1 cyklu mono olimpa 300 caps +1.8kg ostorowi + 3kg gainer MONSTER MASS i vitaminy olimpa.
Dieta jest lecz czasem zadazy mi sie nie zjesc tyle co mam zaplanowane lecz zadko.

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

a dalczego myslisz, że znaczące- czy wogole- spadki nastapią?

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

dejwid63

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 107 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3247

Z tego co wyczytalem to u wiekszosci osob po cyklu na mono takowe maja miejsce.

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9070 Napisanych postów 82767 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 700001

jak na cyklu zadbasz o dietę to o spadki możesz być spokojny

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

dejwid63

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 107 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3247

oki dzieki.
A co powiesz o braniu glutaminy?

...

bic44

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876

mi po cyklu ostatnio dalej ładnie szło in plus,

aczkolwiek kiedyś przy gównianej wiedzy o ćwiczeniach i odżywianiu było wręcz przeciewnie,

więc odp sobie sam.

gluta dobra szczególnie do cykli w okresach 'chorobowych, dobre działanie na ukł immunologiczny.

Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-05-22 21:23:46

http://www.sfd.pl/PODARUJMY_DZIECIOM_5PLN_cz3_-t900416.html

...

__sherry

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 280 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6133

zawsze jakaś może wystąpić po mono retencja aczkolwiek jeżeli zadbasz o diete to nie masz sie o co martwić

każdy rozstęp to postęp

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

najważniejsze jest lekkie zluzowanie treningów- bo jak wiadomo na kreatynie każdy "żyłuje" aby jak najlepiej cykl wykorzystać

odzywianie nie powinno sie znacząco pogorszyć.
suple, które można zapodac po cyklu to najprędzej aakg lub nawet chyba lepiej cytrulina, zma/chela mzb/, ew. bcaa