Pytanie odnośnie nowego cyklu

Witam
Chciałbym się poradzić odnośnie nowego cyklu ktory mam zamiar zacząć
Po ostatnim zostało mi około pół puchy Kaizena XS
Chciałbym do tego dokupić coś dobrego dającego niezłe rezulataty
Myślałem o Shock Therapy i czytalem ze jest to dobry supel ale czy nie bedzie sie to gryzło z Kaizenem? Do tego chętnie dorzuciłbym jakiegos gainerka ale z większą proporcją białka bo nie wyrabiam z zarciem z braku czasu i mozliwosci

I cos na temat dawkowania tego tematu
DT:
Rano Kaizen
przed treningiem Shock
Po Gainerek
DNT
Tak samo ?

Nie wiem za bardzo jak to rozłożyć wiec jakas rada mile widziana

ale dokup cos jeszcze do tego, bo xs ci braknie na cykl?
chyba, ze pozniej bedziesz bral 2 porcje shocka?

DT:
Rano Kaizen
przed treningiem Shock
Po Gainerek
DNT
Rano shocka bym dal

a gainera wg potrzeby wynikajacej z diety

Tak właśnie kombinowałem zeby potem ewentualnie kaizena shockiem zastąpić bo na cykl to braknie to pol puchy
Hmm a co do tego gainera to wiem ze najlepiej uzupełniać nim braki w dietce myślałem o poprostu o Olimp gain Bolic ale nie wiem czy jest to dobry wybor ? może coś lepszego?
CO do dawkowania to rozkminilem sobie mniej wiecej tak
DT
Rano Kaizen
Pomiedzy posiłkami
Przed treningiem Shock
Po Gainer
DNT( teoretycznie bo w te dni mam kickbox)
rano Kaizen
pomiedzy posiłkami Gainer
W porze treningu Shock
Po Gainer
Gainer 2x dziennie po 50 g bo tyle mi w zupełnosci powinno wystarczyc do bilansu dodatniego
Bedzie to ze sobą wspolgrało ?
Thx za podpowiedzi

tak bedzie ok
choc wiadomo lepsze by bylo normalmne zarcie zamiast gainera, ale jesl;i tak ci wychodzi z bilansem, to wszystko ok