SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Klatka v pompki

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2541

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6933 Napisanych postów 63331 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787777
Nie ma sensu robić rozgrzewki w domu

To zrób sobie rozgrzewkę na lżejszym ciężarze i też będzie dobrze

Wklej cały plan

pozdro
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ocena + ewentualna poprawa planu:)

Następny temat

Muay Thai a siłownia....

electro
Polecane artykuły