SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Ból łokcia

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2785

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 730
Jako iż jest to mój pierwszy post na tym forum - witam wszystkich.

Mam pewien problem z łokciem, otóż trenuję mt od jakiś 4 miesięcy i ostatnio urządziliśmy sobie z kolegami sparing. Po powrocie do domu zacząłem czuć przeszywajacy ból przy prostowaniu ręki (ból w okolicy łokcia). Na razie od całego wydarzenia minęło tylko kilka dni, ale ręka nadal boli przy prostowaniu (ciągle tak samo mocno). Mam kilka pytań:

1) Czy to jest "ten cały" przeprost?
2) Czy odejdzie samo czy lepiej zgłosić się do lekarza?
3) Czy można z tym jakoś trenować czy lepiej sobie odpuścić żeby nie narobić sobie czegoś gorszego?

Z góry dziękuję za pomoc.

Pozdro

PS Z góry przepraszam jeżeli wybrałem zły dział, ten wydał mi się odpowiedni :)

rotfl, imao, wtb 3k! !1!11one~~!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 264 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 15259
Tak to jest raczej przeprost. Możesz posmarować sobie jakąś maścią na stłuczenia stawów. Powinno samo przejść.

Daj z siebie wszysttko, zanim powiesz basta.

...
Napisał(a)
OloKK www.olokk.pl
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 34575 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 195972
Jak nie będzie przechodzić po paru dniach oczywiście idź do lekarza.

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl  http://bng-studio.pl 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 730
Dzięki za odpowiedzi.

Do końca tygodnia odpuszczę sobie treningi, jeżeli przejdzie to spoko, jeżeli nie idę do lekarza :)

Pozdro i dzięki z pomoc.
1

rotfl, imao, wtb 3k! !1!11one~~!

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Chcesz zacząć trenować? Odpowiedzi na wiele pytań tutaj

Następny temat

Co klub to mistrz.

electro
Polecane artykuły