Darek62
Można, tylko po co ?
...
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
1370
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
10695
...
Ekspert
Szacuny
11176
Napisanych postów
52126
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
czemu niby nie? wszystkie mięśnie możesz cwiczyc codziennie tylko nie jakieś przemęczające treningi po 2h bez ustanku ale co godzinke np. cwiczyc 4 serie po ileś tam powtórzeń :) liczy się systematycznośc
Zmieniony przez - Alex2040 w dniu 2013-10-22 23:33:29
Zmieniony przez - Alex2040 w dniu 2013-10-22 23:33:29
2
...
meverick
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1528
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
17114
koleś ,nie dość ,że odświeżyłeś temat to jeszcze głupoty opowiadasz
1
jeśli ci pomogłem kliknij przyznaj soga !
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
28
To zależy od ciebie
Osobiście trenuje brzuch codziennie i nie widzę żadnych negatywnych skutków, raczej lepsze efekty w lustrze
Osobiście trenuje brzuch codziennie i nie widzę żadnych negatywnych skutków, raczej lepsze efekty w lustrze
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
MOje Osiągi i wymiary. Ocencie
Następny temat
jak to sie robi ?? <bez skojarzeń> ;)
