Który makaron najlepszy dla naszych mięśni?

...

Specjalista

Szacuny 60 Napisanych postów 2713 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 23810

Proszę znawców o podanie konkretnych produktów, nie interesują mnie jakieś z maki pszennej ale wysokiej jakości makaron stosowany przy dietach redukcyjnych. Interesuje mnie najwyższa jakość węglowodanów o niskim IG

I tu pierwsze pytanie czy makaron Malma. Skład

-semolina z kanadyjskiej pszenicy Amber Durum N (stopni) 1, woda

pewnie nie jest on z najwyższej półki

Przestawiam sie na makarony bo mam już dość tego ryżu.. niby brązowy paraboliczny dziki i tak dalej to odmiana ale ile można

z góry dzieki i Pozdrawiam

SFD Team, na forum od 2002-10-05

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

kaniola

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 707 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 17214

Jest jeszcze makaron gryczany, japoński, tak zwane soba.
Pyszny i odżywczy, ale prawdziwy dość drogi.

Na stoiskach z azjatyckimi produktami najczęściej firmy Tokyopop. Ale ja bardziej polecam oryginały japońskie ze sklepów specjalistycznych typu Kuchnie Świata.

Dobrze, jestem brzydka. Prawie tak jak ty. Tym bardziej apeluję do Twojego sumienia. Bierzmy ślub!
Przecież to nieludzkie mieszać w to jeszcze dwie niewinne osoby...

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51597 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Makarony durum jak najbardziej są ok, ale lepsze są razowe/pełnoziarniste - np. Lubella Pełne Ziarno, naprawdę good makaron, w smaku wyśmienity

...

actiVe

Specjalista

Szacuny 60 Napisanych postów 2713 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 23810

mam nadzieje ze ta lubella to nie jakas firma biedronkowa;p

SFD Team, na forum od 2002-10-05

...

Seewy Piękny Zbyszek

Ekspert

Szacuny 116 Napisanych postów 21032 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 208598

nie
lubella znana firma

FITNESS ACADEMY King Square Kraków

"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...

Rafał_B

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 10498 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 47531

B. dobry jest również makaron czterojajeczny i też ma niskie IG (coś koło 60 -70 chyba, ale nie jestem pewny). W smaku - "jak dla mnie bomba"

--> www.gamenessteam.pl <--
--> www.pajacyk.pl <--
--> www.polskieserce.pl <--

...

Seewy Piękny Zbyszek

Ekspert

Szacuny 116 Napisanych postów 21032 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 208598

60-70 ma surowy chyba
po ugotowaniu to lekko wzrosnie ;)

FITNESS ACADEMY King Square Kraków

"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...

Rafał_B

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 10498 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 47531

Naprawdę nie wiem

Tak mi coś "świta", więc podkreśliłem, że nie jestem pewny, ale generalnie makaron jest ok.

--> www.gamenessteam.pl <--
--> www.pajacyk.pl <--
--> www.polskieserce.pl <--

...

Jacquess

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 1924 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 22174

Jak pójdziesz do sklepu, to poczytaj skład i wybierz tylko te z pszenicy durum, lub z mąki razowej. Naleciała mnie ochota na spaghetti, chyba sobie zrobie

...

actiVe

Specjalista

Szacuny 60 Napisanych postów 2713 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 23810

narazie zjem paczkę malmy z durum gniazda;)

mam świetny przepis... gotuje makaron 100 g

następnie po zagotowaniu odsączam z wody. Makaron do salaterki wbijam 3 jaja całe.. mieszam dodaje przyprawy do steku

wlewam do foremki teflonowej i do pieca na 10 minut za***iste

.. jestem na redukcji ale pozwoliłem sobie dodać do tego plasterek sera

mam nadzieje ze nie zaszkodzi

a tak poważnie czy dobre to na redukcji i czy ten plasterek sera nie zniszczy niecnych planów

SFD Team, na forum od 2002-10-05

...

Jacquess

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 1924 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 22174

Zniszczy, już jesteś na straconej pozycji. Przykro mi... Nie no jak byś zjadł kilo sera, to rozumiem, ale jednym plasterkiem to sobie nawet głowy nie zawracaj

...

actiVe

Specjalista

Szacuny 60 Napisanych postów 2713 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 23810

słuchajcie mamuśka kopiła mi makaron z firmy BIO Babalscy, z działu zdrowa zywnosc.. makaron razowy (produkt rolnictwa ekologicznego)
Skład: Mąka żytnia typ 1850, woda

Dobre to? nie bylo z Lubielli

SFD Team, na forum od 2002-10-05

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat