teraz cwicze jakis czas delikatnie rozkrecajac orgaznim pod bardziej obfita diete
no i teraz moje pytanie chcialbym kupić jakis dobry zestaw ale ni wiem co teraz jest na topie, chodzi mi o kreatyny i boostery. w miare dobry zestaw do 350zł. Do uzupelnienia diety nie potrzebuje
aha teraz wcinam zwykle mono, ale chyba przerwe i kupie to co polecacie! a i najwzaniejsze zestaw oczywiscie na mase.