no wlasnie mnie dwie porcje w ciagu dnia po prostu psychicznie zajeżdżaly. teraz biore tylko przed treningiem w DT. jest OK. o innych porach moje ulubione - mono.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
odwieczne wątpliwości czyli : mono + jabłczan
Następny temat