wciaż nie ułożony inteligent bez szkoły..
...
Napisał(a)
ile masz lat?????
...
Napisał(a)
no to mc juz mozesz spróbowac ale na poczatku z nie dużym obciążeniem
...
Napisał(a)
dzieki kolego może samą sztangą pojade no niewiem nieznam swoich możliwośći w mc tak samo jak w wiekszosci cwiczen ze sztangą taki początkujący ile powinien wyciskac w mc ,w sumie jak ułoże plan to pójde i zobacze jak to będzie
pozdrawiam cie
ps Le Bron James wymiata ale Dwight Howard jest najlepszy nawiazujac do twojego obrazka
Zmieniony przez - McMcMc w dniu 2008-04-21 14:53:27
pozdrawiam cie
ps Le Bron James wymiata ale Dwight Howard jest najlepszy nawiazujac do twojego obrazka
Zmieniony przez - McMcMc w dniu 2008-04-21 14:53:27
wciaż nie ułożony inteligent bez szkoły..
...
Napisał(a)
nie prawda lebron jest the best
ps. Zeby nie bylo ze spamuje masz tutaj linka jak poprawnie powinienes wykonywac mc:P
http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp#16
Zmieniony przez - qkamil w dniu 2008-04-21 15:39:46
Zmieniony przez - qkamil w dniu 2008-04-21 15:43:08
ps. Zeby nie bylo ze spamuje masz tutaj linka jak poprawnie powinienes wykonywac mc:P
http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp#16
Zmieniony przez - qkamil w dniu 2008-04-21 15:39:46
Zmieniony przez - qkamil w dniu 2008-04-21 15:43:08
Poprzedni temat
Wasze odczucia i zdanie na temat treningu MASS z trener24.pl
Następny temat
czy można tak ćwiczyć??(wszystkie parie na raz
Polecane artykuły