SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

kreatyna soki zamiast wody

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5564

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 7281 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 79786
nie bede schodzil do twojego poziomu, rowniez nie bede cie obrazal bo swoimi wypowiedziami swiadczysz sam o sobie. np z tego tematu:
"do kreatyny sok winogronowy idealnie sie nadaje ma wlasciwosci dekstrozy" twa wiedza jest zdumiewajaca
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 84 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 871
a pił ktos kiedys gejnera z kreta wymiemieszane z mlekiem?

halleluja

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 76 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 857
spko chetnie bym sprawdzil jaki jestes wiedzacy na silowni pochwal sie wynikami moze javascript: test('');
javascript: test('');
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 7281 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 79786
czlowieku rozni ludzie maja rozne cele, jeden cwiczy aby nabrac sily ktos inny zeby zbudowac dobra sylwetke, kazdy ma inne priorytety wiec nie pisz mi ze mam sie pochwalic wynikami bo akurat nie ma nic do rzeczy. Nie obrazilem cie w zaden sposob tylko napisalem zebys skonczyl udzielac rad, bo przykladow mam wiele np:
w tym poscie wychwalales wlasciwosci dextrozy mianowicie zacytuje zeby nie bylo:
"do kreatyny sok winogronowy idealnie sie nadaje ma wlasciwosci dekstrozy"
w innym topicu mowiles ze brales wszystkie stacki na rynku a staz masz 1,5 roku... No chyba ze ty nie robisz przerw od kretki i na cykl jedziesz na 10 roznych stackach ale smiem watpic,
nastepnie znow cytuje:
"ja probowalem i bylem zachwycowny swietnie wycina i wypaca niestety dostalem ostrejhj wysypki i i musialem meic kroplowke bo przedawkowaelm i bylo zle :)wic uwazaj jak dawkoujesz"
temat tyczyl sie efki ktora nie jest zabawka a dalej pisales ze przed treningiem brales 10 tabsow tussi, nie majac wiekszego pojecia o jej dzialaniu (cytat wyrzej)
Nie ma tu nic zlosci zebys mnie zle nie zrozumial, fajnie ze chcesz pomuc innym lecz najpierw trzeba do tego posiadac wiedze, a nastepnie ja przekazywac dalej, a w ten sposob wprowadzasz tylko innych w blad. Sam nie mam sie za zadnego znawce bo nim nie jestem, ale probuje pomoc wtedy gdy wiem ze potrafie, a jesli nie mam wiedzy na dany temat to sie nie wypowiadam. To na tyle...



Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-04-20 22:22:07
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 139 Napisanych postów 18684 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 117415
jesli zalezy ci na dobrym wygladzie to nie pij slodzonych sokow(jesli nie sa pite podczas/po dlugotrwalym wysilku to znaczna czesc wypitego cukru odklada sie w tkance tluszczowej). pij wode.


edit: psycho999 moj pierwszy ban jako moderatora supli

Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-04-20 23:30:32
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

z prosbą o rade

Następny temat

Pytanko

electro
Polecane artykuły