Szacuny
9
Napisanych postów
1791
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
38917
że mam jadłospis na każdy dzień różny i jjem białko w niektórych posiłkach zamiast twarogu.np prolongatum przed snem,i czasem wpc do śniadania.ale przeważnie staram sie kuraka/wołowine/mintaja/jajko/twaróg
Szacuny
52
Napisanych postów
8416
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
79983
na witargo szkoda hajsu
stacki to pewnie xs z kaizena ale czy jest sens ? skoro mono daje podobne efekty. a bialko staraj sie zrec z jedzenia a nie prochu chyba ze nie masz innej opcji ale jesli masz to na pierwszym miejscu jedzenie
Szacuny
9
Napisanych postów
1791
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
38917
no ja wiem??storm z shockiem tak mnie sklepał że masakra.mono nie da mi takiego kopa na bank przed treningiem i na bank nie jest to samo jeśli chodzi o efekt
Szacuny
52
Napisanych postów
8416
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
79983
efekt koncowy i tak bedzie bardzo zblizony do siebie tylko ze nie bedziesz mial tego "klepania" za ktory odpowiada "no". ale to tylko pompa i nic wiecej
sam stwierdzilem ze juz nie bede tracil kasy na takie rzeczy bo i tak na jedno i to samo wyjdzie
myslisz ze jakbys zamiast storma mial mono to bys mial duzo gorsze efekty ?