adam_X
pytanie do specjalistów zywieniowych!! mówia ze 3 jajka tygodniowo to max! (co w przypatku diety na mase jest niedopuszczalne dostarczania tak małej ilosci wzorcowego białka jakie jest w jajku)ale z kolei nikt niechce miec do czynienia z chorobami układu krązenia. wiec czy to cos ta jesli robiac jajecznice dam 7 białek i zaledwie 2 zółtka? to cholesterol sie zmniejszy?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
27
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
515
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Z jajkami to mit, dodaj omege 3 do diety jak bolisz sie o cholesterol
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
48
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2480
a apropo, czy przy dobrym stanie zdrowia jedzenie mniej więcej codziennie 3 jajek może jakoś źle wpłynąć na organizm?
...
makelroj
Specjalista
Szacuny
70
Napisanych postów
6268
Wiek
46 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
25741
jak chcecie to jedzcie 20 jaj dziennie i cholesterol nie musicie sie bac,
holesterol z jaja nie ma wplywu na cholesterol we krwi
a tłuszcz z jaja to "dobry tłuszcz"
wyszukiwarki urzywac!!!
holesterol z jaja nie ma wplywu na cholesterol we krwi
a tłuszcz z jaja to "dobry tłuszcz"
wyszukiwarki urzywac!!!
życie jest za krótkie żeby byc małym
http://www.sfd.pl/Rola_tłuszczy_-_art_by_szoho-t185012.html
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
dobry tłuszcz z jajka???
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6374
Napisanych postów
79304
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774916
Moga miec zply wplyw na zdrowie jak kazdy inny produkt przy ogolnie zlej diecie i braku aktywnosci fizycznej.
http://kulturystyka.pl/prawda-i-mity-o-szkodliwosci-jajek/#more-930
http://kulturystyka.pl/prawda-i-mity-o-szkodliwosci-jajek/#more-930
Moderator działu Odżywianie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
