Jak połaczyc.?

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 19 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 70

Witam,
Mam takie oto pytanie: jak połaczyc Mass XXL Treca z Ostrowią WPC80?? Tzn kiedy co konkretnie brac, w jakiej kolejnosci, ilosciach?
Z gory dzieki za odp.
Pozdro,

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

SlipBoro

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1542 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 29694

Wklej diete to ci powiem co i gdzie

...

....życie to coś więcej niż krew pot sperma i łzy...

...

michal09

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 4752 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 42195

gdzie masz malo odzywczy posilek.

...

Maciek09

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 19 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 70

Poprostu chodzi mi o to jak te dwa cuda brac przed i po treningu oraz w ciagu calego dnia gdy dieta jest zaniedbywana przy kazdym posilku a ile brac gdy dieta jest utrzymywana w ciagu dnia.
Dzieki

...

michal09

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 4752 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 42195

to nie sa zadne cuda, zwykle zarcie w proszku.

bierz jak ci pasuje, ale kurva to jest zarcie w proszku wiec jesli diety nie bedzie to nie ma sensu szamac.

...

kwasny28

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 979 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 25590

maciek 09 powiedz mi kiedy mam jesc piers z kurczaka z ryzem i sosem? albo kurczaka pieczonego z bulka? kiedy mam to zjesc zeby bylo najlepiej? powiedz mi prosze

czaisz o co biegaz twoim pytaniem?

ps. te cudenka co a wymienilem i tak sa leprze od twoich odzywek uwierz mi. Pozdrawiam

...

skyline85

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 652 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9442

1)mass zaraz po treningu ostrovia okolo 20 minut pozniej
2) ostrovia przed snem i na cczo
3) mass miedzy posilkami

no Pain no Gain

...

patryk1991

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 1110 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 13975

Skyline lepiej nic nie pisz.
Bierzesz wg brakow w diecie. Jesli jej nie masz albo zaniedbujesz to ci dam post do poczytania o takich jak ty:
https://www.sfd.pl/Nagie_zdjecia_mojej_siostry-t397858.html

Wiec proponuje ulozyc diete i jej sie trzymac.

"co cię nie zabije to cię wzmocni"

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat