Dieta kopenhaska (duńska) co wy na to?

podtrzymuje ze nie jest to glodowka
dostarczasz organizmowi potrzebne skladniki odzywcze jednoczesnie oczyszczajac organizm
nie jest moze ich taka super ilosc ale takie niecale dwa tygodnie nie sa w niczym niebezpieczne dlka organizmu (zdrowego organizmu)
co do przytycia to po prawidlowo zrobionej kopenhaskiej nie ma efektu jojo
oczywiscie jezeli ktos sie nadmiernie obzera to - z dieta czy bez - nic mu nie pomoze

Przy okazji zwalniasz metabolizm jedząc tak mało posiłków.

nie zwalniam, poniewaz spozywam pokarm przyspieszajacy metabolizm
po drugie cala filozofia polega na tym zeby nie czuc glodu
i wiekszosc osob nie czuje
wtedy dieta dziala prawidlowo
natomaist jezeli u kogos nie dziala to znaczy ze ma jakies problemy ze swoim zdrowiem ktore powinien wyjasnic