Witam. Od 4 miesięcy ćwiczę na siłowni, jak na taki okres posiadam niezłą sylwetkę (moze to miec zwiazek z tym ze wczesniej trenowałem biegi 100-400m). Od kąd zacząłem ćwiczyc przybyło mi na wadze 5kg. Nie posiadam zbilansowanej diety. Poprostu staram sie jeśc wiecej jajek, twarogu, ryzu, piersi z kurczaka itp. Kiedyś juz brałem odżywki w celu poprawienia efektow treningu atletycznego. Był to Reactor pro 3 TRECA(300caps) i HMBolon NX Olimpa.(300caps) Teraz planuje swój cykl. Jestem dosyc mocno ograniczony funduszami dlatego mam zamiar kupic:
1. 400kaps monohydratu Olimp
2. oraz białko X5 Olimp
W tej chwili do konca tygodnia mam przerwe i planuje zaczac suplementacje wraz z treningiem MASS.
Czy produkty które zamierzam kupic sa dobre, czy moze doradzicie mi cos innego??
1. 400kaps monohydratu Olimp
2. oraz białko X5 Olimp
W tej chwili do konca tygodnia mam przerwe i planuje zaczac suplementacje wraz z treningiem MASS.
Czy produkty które zamierzam kupic sa dobre, czy moze doradzicie mi cos innego??
Krzysztof Piekarz