jasmin24
jakie cwiczenia powinnam wykonywac cwiczac na Atlasie !?
Jasmin
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
31
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
31
prosze napiszcie !
Jasmin
...
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1389
Napisanych postów
35562
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
150829
Szanowna kolezanko, działy Ci się pomyliły.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
31
dzieki wiem ale nie wiem jak zadac nowy temat jestem tu nowa jesli mozesz to prosze pomoz mi 
Jasmin
...
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1389
Napisanych postów
35562
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
150829
ale ja sie treningami nie zajmuje.
masz opcje "zacznij nowy temat" w gornej srodkowej czesci kazdego dzialu. idz do dzialu trening dla poczatkujacych i zaloz temat. albo nawet - lepiej - idz i czytaj podwieszone tematy, albo uzyj wyszukiwarki, dgyz podone tematy jak Twoj pewnie zdarzaja sie tam notorycznie, wiec odpowiedz juz wielokrotnie pdla. zajrzyj tez do dzialu "dochudzanie"
masz opcje "zacznij nowy temat" w gornej srodkowej czesci kazdego dzialu. idz do dzialu trening dla poczatkujacych i zaloz temat. albo nawet - lepiej - idz i czytaj podwieszone tematy, albo uzyj wyszukiwarki, dgyz podone tematy jak Twoj pewnie zdarzaja sie tam notorycznie, wiec odpowiedz juz wielokrotnie pdla. zajrzyj tez do dzialu "dochudzanie"
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
31
dzieki za pomoc :-*
Jasmin
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
