Czesc mam problem niemam wogole kondycji a chcialbym nabrac tylko jak zaczac i co robic? prosze o pomoc. z gory dziekuje LOAS
...
najlepszy sposób by poprawić kondycję,to bieganie.tam znajdziesz wszystkie potrzebne ci imformacje.
http://bieganie.pl/
http://bieganie.pl/
"odrobina aromatu zawsze pozostaje na ręce która podaje ci różę"
http://www.sfd.pl/Shula/WFC_CHALLENGE/Dziennik_Blog.2011/2012r.-t803927.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!