BCAA ?

fakt. zalecana dwka to 2 kaspy 2x dziennie czyli razem 4. (przy załozeniach, ze zapotrzeboanie kaloryczne wynosi 2000 kcal na dzień). słuszna uwaga. koniec konców to i tak mniej do połykania javascript: test('');

Jak mniej połykania ?? W dymatize masz 1100mg BCAA w 2 kapsach a w olimpie masz tyle w 1

o! to nawet nie wiedzialem :) po raz drugie racja :)

pzdr

Mozesz tak robic..Ja tez tak robie z aminokwasami prostymi i bcaa..do pojemnika i potem prosto do buzi. smak ochyda no ale czego sie nie robi dla masy heheh