...
Napisał(a)
Ja robie z serem i jest pychotka. Właśnie dzisiaj od rana sobie zrobiłem.
...
Napisał(a)
Dokładnie, z serem kozacko smakuje. A co do patelni to sie zgadzam
No one likes us.. we don't care
...
Napisał(a)
moje standardowe śniadanie od xxx czasu wygląda tak:
2 całe jajka
3 białka
szklanka płatków owsianych (ok 100gr)
szystko do miksera potem ciach na patelnie smaże tylko tyle żeby białka się ścieły potem na czekam ażchwile wystygnie i wale na to dżem/jogurt/ew serek homogenizowany zależy jaki okres
tak czy inaczej dla mnie śniadanie bez jajek nie istnieje...
2 całe jajka
3 białka
szklanka płatków owsianych (ok 100gr)
szystko do miksera potem ciach na patelnie smaże tylko tyle żeby białka się ścieły potem na czekam ażchwile wystygnie i wale na to dżem/jogurt/ew serek homogenizowany zależy jaki okres
tak czy inaczej dla mnie śniadanie bez jajek nie istnieje...
...
Napisał(a)
J atam jajecznice robie z 3 jaj .
Kroje se szynke(albo parowke) pomidora , cebule,(moze byc jeszcze szczypiorek)
Najpierw obsmazam szynke i warzywa potem wale jaja jak zdejmuje na talerz jajecznice to dodaje duzo sera
Kroje se szynke(albo parowke) pomidora , cebule,(moze byc jeszcze szczypiorek)
Najpierw obsmazam szynke i warzywa potem wale jaja jak zdejmuje na talerz jajecznice to dodaje duzo sera
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Jakiś taki ... napompowany Jak go zrobiłeś, bo mi taki klapnięty wychodzi zawsze ?
Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-03-27 16:19:32
Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-03-27 16:19:32
...
Napisał(a)
jest z kakaem wiec jest za***isty ale jak jeszcze dodam troche wiorek kokosowych to wtedy rozkosz dla podniebienia, bialka jaj, platki owsiane gorskie, okolo 10g kakaa i reszta wetdlug uznania dobra jest tez opcja z cynamonem ale wole kakao
lekarstwo od trucizny różni tylko dawka
...
Napisał(a)
ja wole jak jest klapniety wtedy jest bardziej wilgotny ale to kwestia tego jak ubijesz piane z bialek, trening czyni mistrza wiec trzeba pare razy z***ac tego omleta zeby wyszedl wkoncu taki jak najbardziej wam smakuje :)
lekarstwo od trucizny różni tylko dawka
...
Napisał(a)
No one likes us.. we don't care
Poprzedni temat
Powiedzcie co o tym sądzicie. PROSZE!!!
Następny temat
14 lat, 170 cm wzrostu, 58 kg,,, chudy
Polecane artykuły