dobry progres :D klatka wydaje sie odstawac ?
...
Bardzo ładnie patrząc na to od czego zaczynałeś :)
Przyjaciół trzeba mieć blisko, wrogów jeszcze bliżej...
...
tak klatka to mój najsłabszy punkt :( musze jescze ostro nad nią popracować szczególnie nad srodkiem i dolną cześcia bo góra jest ok
jeżeli jesteś słaby to tylko dlatego... że się na to godzisz
...
na fotce jak napinasz plecy wyglada to jakby cie ktos biczowal po plecach hehe
ogolnie sylwetka spoko :D
ogolnie sylwetka spoko :D
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
pozdrawiam