Masscara czy Horse Power?

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 101363

bcaa sie przyda

duza intensywnosc wiec regeneracja musi byc

wiesz jak co brac?

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

Favorite

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 917 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 88499

Może ktoś mi mądrze doradzić jak brać ten zestaw:
"Vitamin-Multiple Sport 60kp
Chela M Z B 60kp
BCAA 750 Strong 240tab
Horse Power 1kg
Mutant Mass 6,8kg
Shock Therapy 1008gr
Storm 821gr"
Przegląd dnia wygląda tak:
pon,śro,pią- siłownia 2h około godziny 14~15
wto,czw- siłownia 2h około godziny 18
W domu mam jescze 1kg monster mass jak coś moge to też użyć ale to chyba bedzię juz za dużo:)

Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą.

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 101363

dlaczego 2 stacki???

kolego wez jednego!

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

sten85

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 228 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 14004

nie lepiej 2 puchy hp ?

...

sapphireex

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 2588 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 23191

taaa a po bialku nie ma regeneracji ?

http://www.sfd.pl/SAPPHIREEX-t807051.html zdiecia strona: 1,4,6,7,9,10,11,12,13,14,15,18,21,21,25

...

Favorite

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 917 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 88499

Może niech każdy kto chce mi pomóc napisze jak widzi mój zestaw + jak to brać.
Byłbym bardzo wdzięczny.

Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą.

...

sapphireex

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 2588 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 23191

Vitamin-Multiple Sport 60kp - rano po sniadaniu
Chela M Z B 60kp - przed snem
BCAA 750 Strong 240tab -jak bys kupowal to po treningu
Horse Power 1kg - rano na czczo
Mutant Mass 6,8kg - kiedy Ci pasuje. w ciagu dnia lub po treningu. nigdy na noc
Shock Therapy 1008gr 30min przed treningiem. na pusty zoladek
(2h po jedzeniu)
Storm821gr - 30-40min po treningu

ja bym do tego dokupil bialko. (bo wspomniales ze diety nie ma) bral bym je po treningu.

http://www.sfd.pl/SAPPHIREEX-t807051.html zdiecia strona: 1,4,6,7,9,10,11,12,13,14,15,18,21,21,25

...

Favorite

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 917 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 88499

Poleć jakieś białko mi do tego. Najlepiej brane na noc i takie w przystępnej cenie, bo mój budżet na odżywki jest już mocno naciągnięty:D

Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą.

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 101363

nei radze hp naczczo

Daj HP po treningu a storma rano

bcaa 1g/10jg masy ciala przed i po treningu

shock nie musi byc na pusty zoladek

Mutant Mass - wg brakow w diecie

bialko kup ostrowei i zapijaj 5-10ml oliwy z oliwek na noc i bedzie luks

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 5 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 126450

Favorite - 5 treningów pod rząd na siłowni/dlaczego trening siłowy jest 2 razy dłuzszy gdy masz boks?/
mysle, że 2-3 tren. na siłowni i 2-3 boksu wystarczą, jednakże trzeba by to oddzielic od siebie by nie nachodziły na siebie/gdy silownia nie ma boksu i przeciwnie/.

jeżeli chodzi o zestw to wybrałbym hp/bo z tego co widzę na nim niejako chcesz oprzeć cykl/ plus clout, ew. crevolution i w razie potrzeby shock.

z innych dodatków;
mzb, lecytyna, bcaa - powinno wystarczyć.

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat