SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Bieganie w miejscu....

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 5414

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 92 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 676
heh wolal bym bardiej ten HIIT tam są serie wiem ile mam zrobic... naprawde nie bedzie sie dało nic zrobic w miejscu....? powiem jeszcze ze trenuje piłke 3razy w tygodniu ..
...
Napisał(a)
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 2342 Napisanych postów 30808 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 272004
nie kumam tej częsci: poniewaz nie mam mozliwosci wykonywania go na dworze
nie możesz biegac na dworze?masz areszt domowy czy co?

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 92 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 676
przepraszam bardzo ale to chyba mało istotne ^^ nie musze sie chyba tłumaczyc ^^ pytam sie najnormalniej w swiecie czy mogłbym wykonywac to w miejscu i tyle ^^
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 306 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9787
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1588 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16577
myślę, że 30 min rzadko kto na początku wytrzyma

Gdzie jest Bóg, chyba na urlopie, na niego też mieli kartotekę w UOP-ie

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

fbw-poprawa

Następny temat

cwiczenie na bicka które lepiej zeby było 1

electro
Polecane artykuły